こんばんは、Clariceです。 習慣って大事だなと思ってます。 決まったことを繰り返すことは、健康状態、精神状態に良くも悪くも影響します。 悪習慣は断つべきだし、自分に合うなと思うものは積極的に取り入れていきたいと思っている今日この頃です。 ちょっ…
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